Как принимать перемолотые семена льна?

Как правильно принимать перемолотые семена льна? Рекомендуют есть не больше 50г сырья в день. От запоров заваривают в термосе 2 чайные ложки семян кипятком. Такой настой пьют перед …

Подробнее…Как принимать перемолотые семена льна?

Как добавлять семена чиа в кашу?

Как правильно принимать семена Чиа? Если семена чиа залить небольшим количеством воды, сока или любой жидкости, то всего через несколько минут семена по меньшей мере удвоят свой объем. …

Подробнее…Как добавлять семена чиа в кашу?

Как правильно есть чиа?

Как правильно принимать семена Чиа для похудения? Чтобы добиться похудения, лучше включать семена чиа в завтрак. Например, можно добавить их в овсяные хлопья и дать разбухнут. Можно использовать …

Подробнее…Как правильно есть чиа?

Как худеть с помощью яблочного уксуса?

Сколько нужно пить яблочного уксуса чтобы похудеть? «Уксусные диеты» считаются эффективными: на яблочном уксусе, в частности, можно сбросить до 5 кг за 5 дней без особых усилий и …

Подробнее…Как худеть с помощью яблочного уксуса?

Как ускорить обмен веществ в домашних условиях?

Как усилить метаболизм в домашних условиях? 6 способов ускорить метаболизм, которые по силам даже лентяям и сладкоежкам Ешьте чёрный шоколад … Уделяйте спорту минимум времени … Дышите глубже …

Подробнее…Как ускорить обмен веществ в домашних условиях?

Как заваривать семена чиа?

Как правильно принимать семена Чиа для похудения? Чтобы добиться похудения, лучше включать семена чиа в завтрак. Например, можно добавить их в овсяные хлопья и дать разбухнут. Можно использовать …

Подробнее…Как заваривать семена чиа?